Les chaussures souples, c'est jusqu'à quel âge ?
, La chaussure
On se dit souvent que ce ne sont que les bébés et les petits enfants qui ont besoin de porter des chaussures souples, mais on les oublie pour les plus grands. La chaussure souple est souvent mise de côté assez tôt au profit des chaussures classiques, alors que les pieds d’un enfant en ont encore besoin.
Jusqu’à quel âge doit-on porter des chaussures souples ? A quel moment n’en a-t-on plus « besoin »? Peut-on en porter toute sa vie ? Petits Pas de Géant a les réponses à vos questions !
Quand un enfant doit-il porter des chaussures souples ?
Tant qu’il ne marche pas, un bébé n’a pas besoin de chaussures. Les pieds n’en ont pas besoin pour apprendre à marcher, ils en ont besoin pour être protégés du sol extérieur.
On commence donc à mettre des chaussures souples à son enfant quand il fait ses premiers pas tout seul à l’intérieur, et surtout à l’extérieur. Par la suite, le pied de l’enfant va s’ossifier, se creuser, sa voûte plantaire va se former petit à petit. Pour accompagner ce développement naturel, ses chaussures devront être adaptées à chacun des niveaux de motricité par lesquels il va passer.
Petit rappel des niveaux de motricité :
Au niveau 1 : il ne se déplace pas, ou rampe. Pas besoin de chaussures !
Au niveau 2 : il se met debout et marche en se tenant. Pas besoin de chaussures !
Au niveau 3 : il marche seul sans aide. Il peut commencer à porter des chaussures souples, dont la semelle doit être fine, plate, très légère et extrêmement souple pour l’accompagner dans sa recherche d’équilibre.
Au niveau 4 : il a trouvé son équilibre. A ce stade, il utilise beaucoup ses chaussures et des semelles très fines pourraient s’user prématurément. Il lui faut des chaussures souples, mais avec une semelle plus résistante que celles qu’il portait avant.
Au niveau 5 : c’est un expert, qui se déplace “presque” comme un adulte. Ses chaussures doivent absolument rester souples, surtout dans la zone des orteils, car votre enfant est encore en croissance. Elles sont un peu moins souples que pour les niveaux précédents mais plus résistantes et prévues pour un usage intense.
Les chaussures souples sont NÉCESSAIRES jusqu’à environ 6 ou 7 ans pour accompagner la croissance de votre enfant. L'idéal, c'est bien sûr d'en porter toute la vie !
Peut-on porter des chaussures souples toute sa vie ?
Bien sûr, il n’y a pas d’âge limite pour les chaussures souples ! Ce type de chaussures est idéal pour celles et ceux qui souhaitent être confortables, bien dans leurs baskets en toutes circonstances. On peut tout à fait continuer à porter des chaussures souples en étant adolescent puis adulte, pour avoir la sensation d’être pieds nus tout en gardant les pieds protégés.
Et ça, on peut le faire avec style ! Il existe de plus en plus de modèles souples ou barefoot pour adultes, qui peuvent être portés avec toutes les tenues et à toutes les saisons. A l’école, au lycée, au boulot, en balade, à la ville ou à la campagne…
Le saviez-vous ? Même si nous marchons moins que nos ancêtres, nous réalisons l’équivalent de quatre tours du monde à pied tout au long de notre vie ! Soit environ 170 000 km !
Il vaut donc mieux avoir des chaussures confortables aux pieds, plutôt que des chaussures qui nous font mal. Une chaussure pas assez large au bout va contraindre les orteils en les serrant les uns sur les autres. Cela occasionne des pressions, des douleurs et peut modifier la marche. C’est si agréable de marcher, et c’est tellement dommage de rendre cela désagréable en se créant des douleurs qui ne devraient pas exister. Pensez au barefoot, vos orteils vous diront MERCI !
Les chaussures souples, c'est donc pour les petits et les grands pieds.
N'arrêtez pas trop tôt, ou n'arrêtez jamais c'est encore mieux !
