La motricité libre : explications et conseils
Le concept de motricité libre consiste à intervenir le moins possible dans le développement moteur de l’enfant afin qu’il se développe en toute confiance, de façon autonome. Né dans les années 1960, ce concept est aujourd’hui de plus en plus pratiqué dans les lieux d’accueil d’enfants. Chez Petits Pas de Géant, nous y sommes très sensibles.
Voici quelques explications et conseils pour mieux comprendre et pratiquer la motricité libre avec bébé.
Qu’est-ce que la motricité libre ?
Le concept de motricité libre ou spontanée est né dans les années 1960, avec la pédiatre hongroise Emmi Pickler. En visitant un orphelinat où les enfants étaient tous placés dans des lits à barreaux, elle a décidé de les laisser sortir de ces lits et de les installer au sol. Elle développe la conviction que le petit enfant est capable de se développer tout seul sans l’intervention d’un adulte. Il évolue librement sous leur regard et acquiert son développement moteur naturellement.
« La motricité libre consiste à laisser libre cours à tous les mouvements spontanés de l’enfant sans lui enseigner quelque mouvement que ce soit » - Emmi Pickler
Le principe de base de la motricité libre est le suivant : ne pas placer bébé dans une position qu’il n’a pas acquise lui-même, ou dont il ne peut pas se défaire seul. C’est lui permettre d’évoluer de façon autonome et lui donner la liberté de bouger comme il le souhaite.
Les premiers pas dans la vie en motricité libre commencent au sol car bébé peut découvrir son corps et explorer ses capacités avant d’arriver à la station débout, sans avoir sauté les étapes.
Les étapes du développement moteur
Arrivé au monde, bébé commence les apprentissages moteurs afin d'évoluer petit à petit jusqu'à la station debout, et la marche libre en dernière acquisition. Chaque étape acquise et apprise ouvre la porte à la suivante. C’est là où la motricité libre prend tout son sens, car l’enfant passe à son rythme les étapes, et seulement quand il est sûr de lui, passe à la prochaine.
Il est important de respecter la chronologie de ces étapes, sans se focaliser sur l’âge. Ce n’est surtout pas une course, l’important est que tout soit acquis correctement et dans le bon ordre.
Étape 1 : bébé tourne du dos sur le ventre, aime rester sur le ventre, prend la position du sphinx (il se redresse sur ses avant-bras pour aller voir plus loin, et est aussi capable de revenir jouer sur le ventre sans les appuis), il fait l’horloge (tourne sur le ventre pour attraper des jouets posés sur les côtés).
Étape 2 : bébé tourne du ventre sur le dos, fait des roulés-boulés, rampe, prend la position 4 pattes, s’assoit à partir de la position 4 pattes.
Étape 3 : bébé passe de la position assise aux 4 pattes, se déplace ensuite à 4 pattes, se met debout, marche.
Attendre que Zoé sache s’asseoir et ne pas la poser en appui sur un coussin.
Laisser Eliott monter les marches du toboggan plutôt que de le placer en haut.
Admirer Adam se tenir au canapé pour se déplacer comme un crabe et ne pas le mettre dans un trotteur inutile et dangereux.
C’est tout ça, la motricité libre.
Ne pas tenir les bras de Jade pour la faire marcher. Elle ne sait pas encore le faire, mais elle apprendra, toute seule. L’équilibre est indispensable à l’acquisition de la marche. Cet équilibre, c’est à elle de le trouver seule. On peut l’aider en la laissant pieds nus le plus possible. Ses petits pieds capteront mieux les informations sensorielles, il se muscleront, ce qui l’empêchera de tomber.
Un enfant qui se sent en sécurité dans son environnement et qui est stimulé passera lui-même toutes les étapes de sa motricité, à son rythme.
Quels accessoires pour une motricité libre ?
Faîtes attention aux nombreux accessoires de puériculture qui peuvent être une entrave à la motricité libre. Le transat, le cale-bébé, le youpala, le parc sont des accessoires permettant d’installer l’enfant dans une posture qu’il n’est pas en mesure de prendre seul ou qui limite les mouvements. Ils sont donc déconseillés.
Le youpala, c’est un grand NON ! Cet objet à roulettes est utilisé pour que bébé puisse « marcher » sans l'aide d'un adulte. Il est positionné assis ou debout et peut avancer tout seul car son poids repose sur un harnais. Il se déplace alors les jambes fléchies, en poussant sur la pointe des pieds, buste penché en avant.
En France, le youpala est encore tristement populaire auprès des familles, mais proscrit dans les crèches et chez les assistantes maternelles. Il est interdit à la vente au Canada depuis 2004. Les professionnels de santé déconseillent son utilisation et mettent en garde contre ses dangers : risques de retard dans l’apprentissage de la marche, marche sur la pointe des pieds, risques d’accidents domestiques.
Que peut-on utiliser ?
Il existe beaucoup d’autre accessoires utiles pour stimuler l’enfant et favoriser la marche. Cette évolution naturelle s’acquiert généralement entre 12 et 18 mois, en fonction du développement physiologique et psychologique de l’enfant.
Dans un premier temps, on peut utiliser un tapis de motricité sur lequel bébé pourra appréhender la motricité librement, se retourner, ramper, apprendre à s’assoir et ensuite faire un joli 4 pattes. Lorsqu’il commencera à se tenir debout, on pourra lui proposer un chariot de marche ou un porteur. Ils ne présentent pas de risque particulier pour le bébé.
Un bon exemple : le tapis de motricité libre Tamoli
Créé par une kinésithérapeute spécialisée en pédiatrie, le Tamoli est un tapis de motricité libre et évolutif qui regroupe tous les caractéristiques nécessaires pour accompagner les enfants de la naissance jusqu’à la marche :
- Une taille suffisamment grande
- Une mousse avec une densité adaptée pour un confort optimal : elle permet à bébé de prendre ses appuis sans pour autant s’enfoncer.
- Un revêtement hygiénique et imperméable, facile à nettoyer
- Des couleurs unies pour s’intégrer dans l’espace familial ou professionnel et faire ressortir les jouets de bébé
- Un tapis facilement transportable et modulable en canapé enfant ou lit d’appoint.
Vous avez maintenant toutes les clés pour aider bébé à développement sa motricité librement.
N'oubliez pas, il est inutile de précipiter les choses, tout se fera naturellement !
