Movimiento libre: explicaciones y consejos
El concepto de movimiento libre implica intervenir lo menos posible en el desarrollo motor del niño, para que pueda desenvolverse con seguridad y autonomía. Nacido en los años sesenta, este concepto se practica cada vez más en las guarderías. En Petits Pas de Géant somos muy conscientes de ello.
Aquí tienes algunas explicaciones y consejos que te ayudarán a comprender y practicar el movimiento libre con tu bebé.
¿QUÉ ES EL MOVIMIENTO LIBRE?
La motricidad o movimiento libre es un concepto que surgió en la década de 1960 con la pediatra húngara Emmi Pickler. Durante una visita a un orfanato donde los niños estaban todos confinados en cunas con barrotes, decidió sacarlos de las cunas y colocarlos en el suelo. Desarrolló la convicción de que los niños pequeños son capaces de desarrollarse por sí mismos sin la intervención de un adulto. Evolucionan libremente bajo su supervisión y adquieren su desarrollo motor de forma natural..
"La motricidad libre consiste en dar rienda suelta a los movimientos espontáneos del niño sin enseñarle ningún movimiento" - Emmi Pickler
El principio básico del movimiento libre es el siguiente: no pongas al bebé en una posición que no haya adquirido por sí mismo o de la que no pueda salir por sí solo. Significa dejar que se desarrolle de forma independiente y darle libertad para moverse como quiera.
Los primeros pasos del movimiento libre empiezan en el suelo, ya que el bebé puede descubrir su cuerpo y explorar sus capacidades antes de llegar a ponerse de pie, sin haberse saltado ninguna etapa.
Las etapas del desarrollo motor
Al llegar al mundo, el bebé comienza a aprender habilidades motoras para evolucionar gradualmente hasta ponerse de pie y caminar libremente, siendo esta última adquisición. Cada etapa alcanzada y aprendida abre la puerta a la siguiente. Es aquí donde la motricidad libre cobra todo su significado, ya que el niño avanza a su propio ritmo por las etapas, y solo cuando se siente seguro, pasa a la siguiente.
Es importante respetar la secuencia de estas etapas, sin enfocarse en la edad. No se trata de una competición, lo importante es que todo se adquiera correctamente y en el orden adecuado.
Etapa 1: el bebé gira de espaldas a boca abajo, adopta la posición de la esfinge (se levanta sobre sus antebrazos para mirar más lejos, y también es capaz de volver a jugar boca abajo sin apoyo), gira sobre su estómago para alcanzar juguetes que están a los lados.
Etapa 2: el bebé aprende a voltearse de boca abajo a espaldas, comienza a rodar, gatear y ponerse en posición de gateo. Finalmente, puede sentarse desde la posición de gateo.
Etapa 3: el bebé pasa de estar sentado a gatear, luego aprende a gatear y, eventualmente, a ponerse de pie y caminar.
Espera a que Marta sepa sentarse y no la pongas sobre un cojín.
Deja que Marc suba los escalones del tobogán en vez de ponerlo arriba.
Mira como Lucas se agarra al sofá para moverse como un cangrejo y no le pongasle un andador inútil y peligroso.
En eso consiste la libertad de movimiento.
No sujetes los brazos de Ana mientras camina. Aunque aún no sepa hacerlo, aprenderá por sí misma. El equilibrio es clave para aprender a caminar, y ella debe encontrarlo sola. Podemos ayudarla dejándola descalza lo más posible. Sus pequeños pies captarán mejor la información sensorial, se fortalecerán y evitarán caídas.
Un niño que se siente seguro en su entorno y está estimulado pasará por todas las etapas de su desarrollo motor por sí mismo, a su propio ritmo.
¿QUÉ ACCESORIOS SE NECESITAN PARA LA MOTRICIDAD LIBRE?
Es esencial estar atentos a los accesorios para niños que pueden obstaculizar el movimiento libre del bebé. Los columpios, los cojines para bebés, los andadores son ejemplos de accesorios que colocan al bebé en una posición que no puede lograr solo o que limitan sus movimientos. Por eso, no se recomiendan.
¡El andador es un rotundo NO! Este dispositivo con ruedas se utiliza para que el bebé "camine" sin la ayuda de un adulto. Se coloca al bebé sentado o de pie, y puede moverse por sí solo porque su peso está sostenido por un arnés. En este dispositivo, el bebé se desplaza con las piernas flexionadas, empujando con la punta de los pies y el torso inclinado hacia adelante.
En Francia, sigue siendo lamentablemente popular entre las familias, pero está prohibido en las guarderías. En Canadá está prohibida su venta. Los profesionales de la salud desaconsejan su uso y advierten sobre sus peligros: puede retrasar el aprendizaje de caminar correctamente, provocar que el niño camine de puntillas y aumentar el riesgo de accidentes domésticos.
¿Qué más se puede utilizar?
Existen muchos otros accesorios útiles para estimular al niño y favorecer su desarrollo motor. Por lo general, esta evolución natural se logra entre los 12 y 18 meses, dependiendo del desarrollo fisiológico y psicológico del niño.
En primer lugar, se puede utilizar una alfombra de estimulación motriz o de movimiento libre en el que el bebé pueda explorar el movimiento libremente, voltearse, gatear, aprender a sentarse y luego gatear de manera efectiva. Cuando comience a ponerse de pie, se le puede dar un andador o un juguete de empuje. Estos no presentan riesgos particulares para el bebé.
Un buen ejemplo: la alfombra de desarrollo motor de Tamoli
Creada por una fisioterapeuta especializada en pediatría, el Tamoli es una alfombra de desarrollo motor y evolutiva que reúne todas las características necesarias para acompañar a los niños desde el nacimiento hasta que empiezan a caminar:
- Un tamaño suficientemente grande
- Una espuma con una densidad adecuada para proporcionar un confort óptimo: permite que el bebé se apoye sin hundirse.
- Un revestimiento higiénico e impermeable, fácil de limpiar.
- Colores lisos para integrarse en el entorno doméstico o laboral y destacar los juguetes del bebé
- Una alfombra fácilmente transportable y convertible en un sofá para niños o una cama supletoria.
Ya tienes todo lo que necesitas para ayudar al bebé a desarrollar libremente sus habilidades motrices.
Recuerda que no hay que precipitarse, ¡todo llegará de forma natural!
